了，这下可以将真元力储蓄在元丹裡了。｣
坐照期可以将内力转化成真元力，可以是没有元丹，就无法储存，因此只能使用一些的简单法术，不能使用阵法与飞剑及法宝。到了元丹期之后，可以将转化的真元力储在元丹裡，这样就可以使用阵法与飞剑及一般法宝。
同时从元丹裡透出的真元力，也会在身体的表皮上泛现出暗红色的光芒，这在修真界又称为护体光罩，此光罩可以阻挡凡间的刀兵侵害，这项特徵也标志着，坐照期与元丹期之间的不同点。
夏阳在洞中打坐修炼七天后，终于把境界稳固下来，当他走出闭关洞，来到芦中小庭的时候，却见到令他改变一生的事件。
“你是师父新收的徒弟？｣
“我是你的师兄——墀布更。｣
墀布更的头髮很长，都没有梳理过，乱糟糟地披在脑后；他的脸色非常苍白，就像是病人般的惨白之色；他的眼睛很长很细，像把锐利的刀子；他的嘴唇又薄又长；细长的鼻子直挺挺的却在中段折陷下去，又在后段隆起；他说话的声音很慢、很轻，整体给人一种难以亲近的冷酷感觉。
传说中的师兄出现了！
这个大娘不爱，二娘不疼，最后被师父下令“外出修练｣的师兄，没想到会在这时候回来。具体来说，当年师兄为何会外出，师父没说，大娘不讲，二娘也不愿意提，玲玲当年只有五岁，年纪太小记不清。
至于春瑕，当时也只有七岁，而且身分仅是低下的女奴，所以她只知道一点点内容，真正的详情，她也不知道。
墀布更离开了十二年，再次回来，他却展现了强大的实力。
元丹期与元婴期之间，有一项特徵可以标志，两者之间的不同，那就是护体光罩。元丹期的护体光罩是暗红色的，而且是贴在体表之上；元婴期的护体光罩是亮红色的，从体内透出于体外。一般来说，透出体外三寸，属于元婴初期，中期是光射身周一丈范围，到了后期可以光照百尺之遥。
墀布更的护体光罩展现出亮红色，而且光芒充满身周一丈范围，这证明了他已达元婴中期境界。
师父的声音，从远方清楚地送入耳内：“你们两人都进来大厅吧。｣
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