江桥身体一僵,嘴唇蠕动着想要狡辩两句,认真想了想还是算了。
这个女人,动不动就从根源上解决办法,他惹不起。
不就是打坐吗?又不是不会。
他老老实实的在白月灵身边坐下,艰难的盘腿,扯得胯骨一阵生疼。
趁回程买装备的功夫,白月灵淡淡的瞥了他几眼,手指往他身上一按,顿时响起几声咔咔响声。
“啊,疼疼疼!”
白月灵根本不理会江桥叫苦,如果连打坐都受不了,还谈何修仙?修仙一途,可是稍有不慎就形神俱灭!
“打坐切记不能弓背塌腰,需竖脊,盘腿,双足跏趺,肩张,手持定印,头中正,收下颚,静坐时讲究双目微闭,呼吸绵长。”
白仙子摇了摇头,强行帮他把错误的姿势矫正。
江桥心里暗暗叫苦,看她打坐时赏心悦目,怎么轮到自己就这么难呢?
“疼是因为你体态不端,肌肉僵硬,韧带未开,骨骼变形,内耗如此严重,看来先前是我高估你了,这般下去,你最多还有50年好活。”
“那也够了。”江桥嘀咕道。
“这么想死,我现在一掌拍你去往生,愿不愿?”
他眼皮一跳:“在我们这,杀人可是严重犯法的!”
“哼,别说话,给我好好练着,每天静坐一个时辰,配合我传你的呼吸法,强身健体活满百岁不是难事。”
白月灵瞪了他一眼,随手重重一拍他悄悄抬起来的膝盖。
“嘶~”
江桥冷抽一口气,他觉得这女人是在故意折磨他。
“身体坐直,别想着偷懒!吃得苦中苦,方为人上人,你不是想修仙吗?这就是基础。”
白月灵一边轻松的在团战中拿下三杀,一边还不忘回头看他的姿势有没有变形。
江桥瘪瘪嘴,早知道修仙这么难,他还修什么仙?活着不好吗?
只过了5分钟,江桥就开始受不了,胯骨有种撕裂的痛,身体各种也开始发麻,颤抖,额头虚汗直冒。
“今天可以到此为止了吗?”江桥看了眼时间,真打坐一个时辰,他怕自己忽然暴毙。